Plantas antidepresivas...

Hipérico : Esta planta se ha empleado tradicionalmente como antiinflamatorio en casos de contusiones y para espasmos musculares y calambres, pero ahora se ha podido determinar que también ayuda a las personas que sufren de depresión leve y hasta resulta positivo a largo plazo para controlar la ansiedad.  El hipérico tiene un efecto benéfico similar al de la terapia de luz solar para el tratamiento del desorden afectivo estacional.  Por ello, es conveniente empezar a tomarla al final del verano.


Esta planta tiene varios nombres como corazoncillo o hierba de San Juan, ya que su floración coincide con el solsticio de verano (la noche de San Juan)

Debido a ello, como dato curioso, en la Edad Media se le atribuía propiedades mágicas como la de ahuyentar a los malos espíritus o proteger de los rayos.

Ésta es una planta perenne que puede alcanzar hasta un metro de altura.   Su raíz es muy dura y tortuosa y sus hojas, de forma ovalada, son muy abundantes.  En cuanto a las flores, son de color amarillo y crecen en ramilletes.

Las propiedades curativas del hipérico eran conocidas desde épocas remotas.  En la antigua Grecia, se empleaba para la ciática, las flemas coléricas, las quemaduras, los dolores de menstruación y la malaria.  Incluso, Hipócrates aconsejaba esta planta como remedio refrescante y antiinflamatorio.

Actualmente, se han efectuado investigaciones donde se ha podido descubrir el poder terapéutico del hipérico contra la depresión.

Igualmente, se ha podido observar en los estudios su eficacia contra el sida y el cáncer.  Existen investigaciones en Alemania y Estados Unidos que indican que la hipericina, sustancia extraída de la planta, puede ayudar a prolongar la fase latente del sida y, por tanto, a retrasar el desarrollo de la enfermedad. Asimismo, en los primeros ensayos se ha demostrado que actúa contra algunos tipos de cáncer como el glioma, que es el tumor cerebral más común.

Otras propiedades curativas del hipérico son la de facilitar la cicatrización de las heridas,contusiones y quemaduras, evitar el  insomnio y tiene, además, cualidades analgésicas muy importantes en los casos de neuralgia y ciática.

El hipérico o hierba de San Juan se puede utilizar en infusiones, en paños o aplicar su aceite en el baño.

Flores de Santolina

La Santolina chamaecyparissus es una clásica dentro de las plantas aromáticas y medicinales en la jardinería del arco mediterráneo español. Esta pertenece a la familia de las compuestas y es originaria del Sur de Europa, encontrándose también en el norte de África y en Norteamérica.

Como planta ornamental no escapa a ser fotografiada y de hecho, si buscamos Santolina fotos en la red, encontramos miles de ellas tomadas de todas formas. Por otra parte es muy corriente el encontrar la Santolina de jardín

De entrada esta no es una planta sencilla de fotografiar cuando queremos obtener detalles de sus hojas o flores. Su gran masa foliar gris hace “perderse” a la cámara cuando esta no trabaja en forma manual.

Con respecto a sus flores, la Santolina chamaecyparissus florece durante el verano en España. Pero lo que vemos desde lejos es realmente sus inflorescencias, en forma de cabezuelas hemisféricas. Sus verdaderas flores de color amarillo intenso, tubulares, solitarias y colocadas al final de sus ramas desprovistas parcialmente sin hojas.

Su valor ornamental en jardinería reside en su forma almodonosa como planta adulta, la forma y color de sus hojas y en especial en sus flores, que con sus toques dorados contrastan muy bien con el fondo grisáceo de su masa foliar.

Un consejo para obtener fotos de Santolina es realizarlas cuando el sol no sea muy fuerte. Utilizar el trípode cuando deseamos detalles y utilizar el enfoque manual de la cámara para ajustar correctamente la profundidad de campo.